DAS BESTE.
FÜR KÖRPER, GEIST UND SEELE.®PREMIUM PERSONAL TRAINER
ANDREA GOEHRE IN BERLIN
Mitglied im PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB seit 17.01.2009
Gemeinsam auf neuen Wegen ...
Gesundheit, Leistungsfähigkeit, und ein seelisches, inneres Gleichgewicht sind die wichtigsten Grundlagen für Ihr Wohlbefinden und Ihren persönlichen Erfolg . Dabei fällt es oft schwer, sich im alltäglichen Stress unter Zeitdruck selbst zu motivieren, auf Signale des Körpers zu achten und ein systematisches Training zu beginnen.
Wie wäre es, wenn Ich Sie auf ihrem neuen Weg zu mehr Lebensqualität und körperlicher Fitness begleiten würde ?
Es wäre für Sie der einfachste Weg, ein erfolgreiches Training in Ihren Tagesablauf zu integrieren !
Sie dabei zu motivieren, Sie sportlich herauszufordern, dort abzuholen, wo Sie gerade stehen; das wird meine Aufgabe als Ihr Personal Trainer sein.
Erleben Sie eine exclusive Betreuung auf dem Weg zu Ihren Zielen !
Trainingsregionen:
Berlin, Potsdam
Qualifikationen:
staatl. annerkannte Physiotherapeutin, Manualtherapeutin, Personal Trainer, Orthopädische Rückenschulleiterin, Sportphysiotherapie, Manuelle Lymphtherapeutin, Ernährungsberatung, Basis Psycho-Neuro-Immunologie, Nordic- Walking-Trainerin, Pilates, Heilpraktiker i.A.
Schwerpunkte:
Herz-Kreislauftraining, Gewichtsreduktion, Krafttraining, Ernährungsberatung , Schwangerenfitness, Beckenbodentraining, Rückbildungsgymnastik, Leistungsdiagnostik, Massage, Koordinationstraining, Rückentraining, Seniorentraining, Stretching, Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Manuelle Therapie, Triggerpunktbehandlung, Lymphdrainagen, Tapen, Wettkampfbetreuung, Sportmassagen
Sportarten:
Ballsportarten allgemein
Fitness- / Krafttraining
Jogging / Walking
Radfahren / Mountainbiking
Gymnastik
Nordicwalking
Aquafitness/Aquajogging
Pilates
Klettern
Partner:
Radiologe und Chirurg Dr. Wolfram Göhre
Dermatologin, Dr. Birgit Göhre
Kinder- und Jugendmedizin, Prof. Dr. Michael Radtke
Osteopathie, Solveig Müller
Zentrum für Sportmedizin und Leistungsdiagnostik, Berlin
Long Distance, Berlin
Die Laufpartner, Berlin
Yourfirsthand, Berlin
Referenzen:
Abgeordnete des Bundestages
Rat Pack Filmproduktion
Forschungsdirektion CNRS, Institut P´ Frankeich
Schauspieler, Musiker zb. BAP, Bandmitglieder Rosenstolz,...
Schauspielagentur Berlin
Eggert Lift - Technik GmbH
Mitte - Studios, A. Bärtels Music
Geschäftsführung BerlinHaus GmbH
Oberschulräte
Prof. Dr. B. Noack, TU Berlin
Zahnarztpraxis Krongut
Florian W.
Heidje K.
Damenhockey Mannschaft Zehlendorfer Wespen, Bundesligist
Klientenfeedback:
Frau Andrea Göhre ist ein Gesundheitscoach im besten Sinne des Wortes.
Zum Ausgleich meiner langen Tage am Schreibtisch trainiere ich mit Frau Göhre seit Anfang diesen Jahres und schätze Ihre freundschaftlich fordernd - fördernde Art, Ihre Anleitung zur genauen Ausführung der Übungen und Ihre engagierten Empfehlungen für die Zeiten auf Dienstreisen und anderen Lebenslagen ( zb. Regelmäßige Restaurantbesuche ).
Frau Göhres Begeisterung am Fitnesstraining ist auf mich als jahrzehntelanger Sportmuffel in kurzer Zeit übergesprungen. Ich kann mir nun ein Leben ohne tägliche Trainingseinheiten in den Berliner Wäldern oder auf Dienstreisen nicht mehr vorstellen, spüre wie es mir gut tut, mich entspannt und bei der Arbeit effektiv macht. Ein renommierter Karlsruher Präventionsarzt hat mir dringend ans Herz gelegt mit Frau Göhre mehrfach in der Woche zu trainieren. Und ich kann mir nun auch wieder vorstellen noch einige Jahrzehnte aktiv, gesund und ohne Reue zu altern.
Prof. Dr. Bernd R. Noack, Berlin
Frau Göhre verfügt über ausgezeichnete Kenntnisse der Wirkungsweise einzelner Sportarten auf den Körper. Durch ein regelmäßiges und gezieltes Ausdauer- und Krafttraining hat sich mein Allgemeinzustand und auch meine muskuläre Verfassung weitaus gebessert.
Ich kann Frau Göhre jederzeit weiter empfehlen.
Mit freundlichen Grüßen,
Geschäftsführung, Berlinhaus GmbH
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Webseite des Trainers:
www.andrea-goehre.de