PREMIUM PERSONAL TRAINER

Mitglied im PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB seit 01.03.2006

Sie wollen etwas bewegen?
Bewegen Sie sich!
Ich bewege Sie!
Bewegung mit Freude und Spaß!

Haben Sie Mut zur Veränderung und wagen Sie den ersten Schritt zu Ihrem neuen Lebensgefühl!
Jeder weiß, der erste Schritt ist der schwierigste. Und genau hier komme ich. Ich nehme mit Ihnen die Hürde und überwinde alle WENN und ABER! Ich helfe Ihnen, Ihren "inneren Schweinehund" zu überwinden.

Sie und ich schaffen es - langfristig!

Durch individuelles Personal Training erreichen Sie mehr Lebensfreude, Kreativität, Optimismus, Energie, Ausgeglichenheit - ganz einfach ein neues positives Lebensgefühl...

Ich bin für Sie da, damit Sie Ihre Ziele erreichen.
Trainingserfolge sind schon sehr bald erkennbar und spürbar.

Nach Ihren Bedürfnissen erstelle ich Ihren persönlichen Trainingsplan und begleite Sie auf Ihrem Weg, solange Sie es wünschen.

Das Tempo, den Ort und die Zeit bestimmen Sie.

Ich freue mich über Ihre Nachricht.

Herzliche Grüße

Birgit Smolka

Trainingsregionen:
München, Starnberg, Grünwald, Planegg, Krailing, Gräfelfing, Pullach, Straßlach, Unterhaching, Oberhaching, Taufkirchen, Ottobrunn, Putzbrunn, Haar, Vaterstetten, Aying


Qualifikationen:
Lizensierte Personal Trainerin,ausgebildete Aerobic,- WOYO,- Nordic-Walking,- Spinning und Aqua-Instructorin


Sportarten:
Aerobic
Fitness- / Krafttraining
Inlineskating
Jogging / Walking
Radfahren / Mountainbiking
Schwimmen
Gymnastik
Nordic-Walking, WOYO, Rückbildungsgymnastik nach Schwangerschaft, Aqua-Gymnastik



Partner:
Laufbar, Sportfachgeschäft mit Laufanalyse, München
Dr. med. Linke, Facharzt für Kardiologe, München
Dr. med. Kossack, Facharzt für Orthopädie, Sportmedizin, München
Zentrum für ganzheitliche Gesundheitsberatung, München





Referenzen:
Steuerberaterin, Aying
Autorin, Nymphenburg
Erfolgscoach (Persönlichkeitsentwicklung), München
Rechtsanwältin, Bogenhausen
und diverse weitere Privatpersonen in und um München
Hotel Schreiberhof, Aschheim




Klientenfeedback:
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Webseite des Trainers:
www.bodyandservice.de