PREMIUM PERSONAL TRAINER

Mitglied im PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB seit 01.10.2008

Trainingsregionen:
Maurach am Achensee, Innsbruck (A), Bregenz (A), Wien (A), Zürich (CH), Bern (CH), München (D), Hannover (D), Gais (I)


Qualifikationen:
Dipl.-Sportlehrer / -Sportwissenschaftler
staatlich geprüfter Konditionstrainer, Atemtherapeut, Lehrer für medizinisches Qi Gong, Lehrer für stilles Qi Gong, Lehrer für Dao Yin, Mentaltrainer, MBT Lehrer, Rückenschullehrer, Masseur, staatlich geprüfter Wanderführer, staatlich geprüfter Schilehrwart


Schwerpunkte:
Entspannung , Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Rehabilitationstraining , Life-Work-Balance, Seniorentraining, Leistungsdiagnostik, Geh- und Laufanalyse, Funktionsanalyse, MBT Training, Training und Begleitung für Geschäftsreisende



Sportarten:
Alpiner Skilauf
Fitness- / Krafttraining
Jogging / Walking
Radfahren / Mountainbiking
Wandern
Qi Gong
Schilanglauf, Nordic Walking, MBT, Qi Gong, Zen-Gymnastik



Partner:
Lotz Andreas (Sportmediziner)
Illy Bernhart (Ernährungsberatung)
Aziz Gerda (Physiotherapeutin)
Thomas Wohlfarter (Internist)
Bibiana Delafior (Massage)
Gerhard Staudinger (TCM)
Christian Deixler (Firma Daum Electronics)
Sport 2000 Achensee
TVB Achensee
MBT Akademie Österreich
Bleib G`sund Tirol
BFI Landeck
Eurak Hall


Referenzen:
Firma Glatz
Firma iLF (D)
Firma Migros (CH)
Firma Widmer (CH)
Hotel Karwendel (A)
Hotel Rieser (A)
Hotel Innerhofer (I)
Hotel Krone (A)
Hotel Held (A)


Klientenfeedback:
Ich kann nur das Beste sagen. Durch die Betreuung bin ich sehr viel leistungsfähiger geworden und habe heuer sogar meinen ersten Marathon(Wien in 4 Stunden und 7) gelaufen. Das Trainingsprogramm ist so ausgerichtet, dass ich dies auch neben der normalen Arbeit leicht bewältigen kann.

Summa Summarum kann ich die Dienstleistung von Hrn. Steiner uneingeschränkt weiterempfehlen. (Hotelier / Fügen / Tirol)


Ich bin begeisterter Laufsportler aus Kärnten (Österreich). Seit Oktober 2008 werde ich von Mag. Heinz-Peter Steiner trainiert. Aufgrund einer regelmäßigen Leistungsüberprüfung wird das Trainingsprogramm unter Berücksichtigung der Arbeitszeit speziell auf mich abgestimmt. Seit diesem Zeitpunkt konnte ich meine Grundlagenausdauer verbessern und meine Regenerationszeit deutlich verkürzen.
Dadurch konnte ich mich in diesem Jahr bei diversen Wettkämpfen schon um einige Minuten steigern. Auch wenn es um Fragen wie zum Beispiel Ernährung, Regeneration usw. geht, kann mir Mag. Heinz-Peter Steiner immer weiterhelfen.
Ich bin sehr glücklich mit Mag. Heinz-Peter Steiner einen Trainer gefunden zu haben, der mich immer wieder neu motivieren kann, so das mir jede Trainingseinheit Spaß macht. Vielen Dank!!! (Läufer / Kärnten)

Ich habe mit Heinz-Peter in der Vergangenheit nur die besten Erfahrungen gemacht. Ich habe mir bereits mehrere Trainingspläne für die Vorbereitung auf Marathonläufe machen lassen. Heinz erstellt die Trainingspläne aufgrund der von ihm selbst durchgeführten Laktattests und in genauer Abstimmung mit dem Sportler.
Das Ergebnis sind gut durchführbare, flexible und sehr effiziente Trainingspläne, mit denen ich bisher immer meine gesteckten Ziele erreichen konnte - danke Heinz! Auch meine Gattin sowie mehrere Kollegen aus unserem Laufclub haben bereits sehr positive Erfahrungen mit den individuellen Trainingsplänen von Heinz-Peter gemacht. Derzeit arbeiten wir in unserem Laufclub gerade an einem Projekt für ein Kinder-/Jugendtraining, bei dessen Einführung Heinz-Peter uns mit Rat und Tat unterstützt. Das breit gefächerte Wissen und die enorme Erfahrung von Heinz kommt uns da sehr zugute! Neben seinen fachlichen Fähigkeiten sind es aber auch die persönlichen Eigenschaften die ich an Heinz sehr schätze. Offenheit, Genauigkeit und Sympathie sind nur einige davon - der Heinz ist einfach super o.k.
Ich kann nur das Beste über Heinz-Peter sagen und hoffe, noch viele Jahre mit ihm zusammenarbeiten zu dürfen!
(Bankangestellter /Hobbyläufer / Kolsassberg, Tirol


Heinz Peter trainiert mich seit vier Jahren auf Halbmarathon und Triathlon
Mitteldistanz und Langdistanzstrecken. Das Training ist abwechslungsreich und individuell aufgebaut. Am besten gefällt mir, dass Heinz Peter seine Trainingskonzepte sehr effektiv gestaltet.
Er dosiert das Training sehr gut, d.h. fordert und motiviert so, dass ich
bis an meine individuelle Leistungsgrenze gehen kann, ohne mich jedoch zu
überfordern, damit Spaß, Freude und Motivation bleiben!
Kontrolle, Korrektur und Disziplin die Basis für meinen Trainingserfolg! (Schwimmtrainer und Triathlet)

Mein Name ist Christian Aigner und ich betreibe vorrangig Triathlonsport (neben Langlauf und Skitouren).
Herr Heinz Peter Steiner hat mich vom Anfang meiner sportlichen Laufbahn an begleitet. Vom ersten Kurztriathlon bis zum Ironman Wettkampf hat er mich stets professionell und kompetent unterstützt.

Unter seiner Aufsicht konnte ich meine Leistungen in den letzten Jahren erheblich steigern und mich in Ironman Bewerben in Österreich, Frankreich und auf Lanzarote / Spanien sehr gut im internationalen Starterfeld platzieren.

Herr Steiner versteht es, exakt auf die individuellen Bedürfnisse seiner Klienten einzugehen und ein maßgeschneidertes Training für jede Art von Sportler zu erstellen. Dadurch ist es auch möglich, neben Beruf und Familie sehr gute Wettkampf-Ergebnisse zu erzielen.
Neben der physischen Ebene unterstützt er mich auch auf psychischer / mentaler Ebene was ebenfalls einen Schlüsselfaktor zu einem guten Erfolg darstellt.

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Webseite des Trainers:
www.hpsteiner.at