PREMIUM PERSONAL TRAINER

Mitglied im PREMIUM PERSONAL TRAINER CLUB seit 01.09.2007

bewegung, freude, wohlbefinden, erlebnis, entspannung, motivation, zufriedenheit, abwechslung, erholung…

sport verbessert ihre lebensqualität! ich helfe ihnen dabei mit einer persönlichen trainingsberatung!

es ist meine vision, menschen verschiedenster herkunft einen neuen zugang zum sport zu vermitteln. ich will ihnen zu einem positiven körperbewusstsein, einem gesunden lebensstil und zu höherer lebensqualität verhelfen.

"trainity" versteht sich als ganzheitlicher und nicht nur als sportlicher ansatz, der echte werte transportiert!

mit internen fitness- und gesundheitsprojekten will ich firmen durch sportliches und mentales mentoring zu grösseren erfolgen führen.

durch meine motivierende und kompetente beratung vermittle ich ihnen eine positive sicht auf den sport. sie werden mehr lebensqualität und wohlbefinden gewinnen durch regelmässiges training!

überzeugen sie sich! gönnen sie sich ein personal training! ihre gesundheit ist es wert!

Trainingsregionen:
Bern, Biel, Burgdorf


Qualifikationen:
Dipl.-Sportlehrer / -Sportwissenschaftler
zertifizierter Personal Trainer im BDPT e.V.
Ernährungsberater


Schwerpunkte:
Ernährungsberatung , Gewichtsreduktion, Herz-Kreislauftraining, Krafttraining, Koordinationstraining, Trainingsplanung



Sportarten:
Badminton
Fitness- / Krafttraining
Inlineskating
Jogging / Walking
Klettern
Radfahren / Mountainbiking
Skilanglauf
Squash
Tennis
Nordic Walking, Skiking, Spinning



Partner:
dr. med. cuno wetzel,
facharzt allgem. medizin fmh
und sportmedizin sgsm

toms training, fitnesscenter

ortho-team, orthopädie

ursula bösch, physiotherapie

ruedi-sport, von gunten & co.

verofit

sportvital


Referenzen:
"hochprofessionell, absolut kompetent, freundlich und einfühlsam, motivierend!
wer so einen coach hat, erreicht seine ziele."
s.c. manager

"sympathischer, junger mann, fachkompetent, super infos, guter motivator, versteht spass, wir haben immer fun.
ich fühle mich wohl und verstanden. weiter so!!!"
m.h. triathletin

"am 31.05.07 habe ich mit 2 kolleginnen eine einführung ins nordic walking mit stephan flückiger erhalten.
ich bin hell begeistert! vom nordic walking und der absolut profesionellen und menschlich äusserst sympathischen art von stephan flückiger.
in kurzer zeit haben wir die fürs nordic walking relevanten bewegungsabläufe in theorie mitgeteilt und in praxis umgesetzt mitbekommen. step by step, stick by stick, über stock und stein und das erst noch vor laufender kamera...!
optimales preis leistungsverhältnis und, absolut zum weiterempfehlen."
h.b

"ich hätte nie gedacht, dass ich innerhalb so einer kurzen zeit so viele fortschritte machen würde und vor allem, dass ich meine ziele so schnell erreichen werde!
die trainings haben sich wirklich gelohnt und riesenspass gemacht!
wenn ich in amerika zu viel fast food esse, musst du dich dann wieder um mich kümmern :-)."
j-a.k (16, gymnasiastin)

sbb (teambuilding)

credit suisse



Klientenfeedback:
´hochprofessionell, absolut kompetent, freundlich und einfühlsam, motivierend!
wer so einen coach hat, erreicht seine ziele.´
s.c. manager



´sympathischer, junger mann, fachkompetent, super infos, guter motivator, versteht spass, wir haben immer fun.
ich fühle mich wohl und verstanden. weiter so!!!´
m.h. triathletin



´am 31.05.07 habe ich mit 2 kolleginnen eine einführung ins nordic walking mit stephan flückiger erhalten.
ich bin hell begeistert! vom nordic walking und der absolut profesionellen und menschlich äusserst sympathischen art von stephan flückiger.
in kurzer zeit haben wir die fürs nordic walking relevanten bewegungsabläufe in theorie mitgeteilt und in praxis umgesetzt mitbekommen. step by step, stick by stick, über stock und stein und das erst noch vor laufender kamera...!
optimales preis leistungsverhältnis und, absolut zum weiterempfehlen.´
h.b



´ich hätte nie gedacht, dass ich innerhalb so einer kurzen zeit so viele fortschritte machen würde und vor allem, dass ich meine ziele so schnell erreichen werde!
die trainings haben sich wirklich gelohnt und riesenspass gemacht!
wenn ich in amerika zu viel fast food esse, musst du dich dann wieder um mich kümmern :-).´
j-a.k (16, gymnasiastin)

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Webseite des Trainers:
www.trainity.ch